Suco Rejuvenescedor

  1. Ingredientes para Dois (2) Copos:
  • Talos de Salsa.
  • Uma (1) Cenoura.
  • Duas (2) Fatias de Melancia.

 

  • Modo de Preparo:

Lave a salsa e salsão a gosto. Raspe a cenoura e descasque a melancia, eliminando sementes e partes estragadas. Bata tudo no liquidificador e sirva em copos decorados com talos de salsão ou cenoura.

 

suco de Frutas

 

  • Observação:

Sucos que contêm vegetais devem também ser servidos sem coar, para preservar o máximo das suas qualidades.

 

  • Suco de Cenoura, Repolho e Espinafre:

Suco Rejuvenecedor

  1. Ingredientes para Um (1) Copo:
  • Quatro (4) Cenouras.
  • Uma (1) Xícara de Chá de Repolho Picado.
  • Um (1) Punhado de Espinafre.

 

  • Modo de Preparo:

Raspe as cenouras e pique-as em pedaços. Coloque no copo do liquidificador junto com o repolho e o espinafre. Bata durante alguns segundos e sirva em seguida. Não se esqueça de “Mastigar” o suco, permanecendo com ele na boca durante alguns segundos antes de ingeri-los, para estimular as glândulas salivares.

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